D'Anahata | O conceito de bem-estar

• Quantas vezes treinas o teu corpo por semana, mas não alcanças serenidade?
• Quantas vezes tens um problema, mas não te escutas verdadeiramente?
• Quantas vezes guardas um momento só para ti, mas não exercitas o corpo ou o intelecto?

Cada ser humano é constituído por três principais camadas que se relacionam entre si: o corpo, a mente e a essência.

Assim, quando o equilíbrio destas estruturas é restabelecido simultaneamente e diariamente, tudo funciona numa sinfonia que se vai compondo cada vez mais perfeita. Sentimo-nos mais saudáveis, com mais energia para alcançarmos os nossos objetivos, para superarmos desafios e abraçarmos o que a vida nos oferece.

Despertamos o que há de mais belo em cada um de nós.

No D’Anahata, as experiências de bem-estar são sublimes, de integração e de harmonia entre o corpo, a mente e a essência de cada um. O pilates, a psicologia e o yoga e a meditação convivem num único espaço e permitem-te cuidares de todas as tuas estruturas num único lugar. 

As flores. Tal como as flores florescem em todo o seu esplendor, também cada pessoa pode despertar o que tem de mais belo em si mesmo. Cada flor de cerejeira representa, respetivamente, o corpo, a mente e a essência de cada ser humano, sendo esta espécie de flor associada à renovação e à felicidade. A própria posição de equilíbrio das três flores simboliza a harmonia que cada pessoa encontra no D’Anahata. 

O nome. Com origem no sânscrito, a palavra "Anahata" significa “aquilo que não é pronunciado” e está relacionada com os sentimentos que se expressam através do amor, da compaixão e do desapego saudável. Estas são emoções que nos permitem encontrar equilíbrio e serenidade na nossa relação connosco e com os outros. E quando encontramos essa serenidade, despertamos o que há de mais belo em nós. O "D" remete, exatamente, para a palavra "Despertar", compondo uma única expressão que significa "Despertar aquilo que não é pronunciado" ou "Despertar o que há de mais belo e subtil". Um nome original e a base de todo o nosso conceito.

A cor. No geral, a cor verde significa saúde e vitalidade. Reforçamos essas sensações, assumindo um verde água subtil, elegante e apaziguante.  

Missão


A despertar o que há de mais belo,
porque em cada um de nós vive um Anahata. 

Visão


Ser o estúdio de eleição no que diz respeito à promoção do bem-estar, da saúde e do equilíbrio, tendo por base o conceito de integração de todas as camadas do ser humano.

Os nossos valores

O que nos inspira a despertar o que há de mais belo
Consciencialização

Despertar a consciencialização da população para a sua dimensão física, mental e intelectual e ainda para a sua dimensão mais subtil.

Equilíbrio 

Proporcionar um serviço integral que permite estabelecer o equilíbrio das três estruturas básicas do ser humano: corpo, mente e essência.

Saúde

Desenvolver práticas que promovam sentimentos de bem-estar, de saúde e de harmonia.

Gostavas de conhecer a história que está na origem do D'Anahata?


Convidamos-te a descobrires "O Despertar" deste sonho, a história que deu origem ao lugar e a missão que lhe dá sentido.