A despertar o que 
há de mais belo

No D'Anahata sinto-me tranquila e em paz. 
É o sítio que faltava em Canidelo. 

No D'Anahata sinto-me relaxada e feliz! A equipa é muito acolhedora, super atenciosa e ajuda muito durante a realização dos exercícios e meditações. Saio de todas as aulas muito relaxada, coisa que nunca pensei conseguir atingir, uma vez que sou uma pessoa muito ansiosa. Aconselho vivamente!

No D'Anahata sinto-me renovado depois de um dia de trabalho,
liberto do stress e pronto a enfrentar o dia seguinte. 

No D'Anahata sinto-me confortável e acolhida.
É um local onde reencontro o meu equilíbrio. 

No D'Anahata sinto-me a recuperar movimentos que já não tinha.
Ganho elasticidade e aos poucos vou sentindo o meu corpo a tonificar.

No D'Anahata sinto-me completa! Estico-me de um lado,
posiciono-me do outro. Sou cuidada e cuido-me. Liberto-me. 

No D'Anahata sinto-me leve, em sintonia
com o meu corpo e com a minha alma. 

No D'Anahata sinto-me acolhida,
confortável e feliz!

No D'Anahata sinto-me relaxada e em paz.

No D'Anahata sinto-me em paz.

No D'Anahata sinto-me em paz.

Percebi que o autoconhecimento é a base da construção da nossa
autoestima e de uma melhor relação com os outros.

O eneagrama é mais uma janela que se abre para o desenvolvimento pessoal.

Esta formação foi uma experiência pessoal bastante reveladora. O início de um caminho de auto descoberta. A Dra. Sofia Rodrigues com todo o seu profissionalismo teve um papel impactante no início deste vasto e envolvente caminho.

Aulas sempre com o maior cuidado com os alunos. Explicam todos os movimentos que fazem, o que é ótimo, porque nos faz entender aquilo que estamos a fazer.
Super simpáticas! Muito carinhosas!

A tranquilidade que nos bate à porta no final de um dia longo de trabalho chama-se D'Anahata. Obrigada pelas iniciativas online que só aumentam a vontade de vos visitar assim que possivel no estudio tão mágico que prepararam.

Somos seres humanos feitos de muitas facetas apesar de uma ser mais dominante. Somos mais do que um número, pois estamos em desenvolvimento permanente o que nos torna seres inacabados e belos. Obrigada Sofia e obrigada eneagrama.

É uma ótima forma de relaxar depois de um dia de trabalho desgastante.
Estou ansiosa para poder visitar o novo espaço.