A despertar o que 
há de mais belo

Porque em cada um de nós
vive um Anahata

Uma experiência integrada e harmoniosa

O D’Anahata é o teu estúdio de bem-estar, onde encontras o equilíbrio entre o corpo, a mente e a essência.  
Pilates

O corpo. Através do pilates (de solo em grupo ou com aparelhos), melhoras o bem-estar físico. Os teus movimentos ganham vitalidade. 

Psicologia

A mente. Nas consultas de psicologia restabeleces a serenidade da tua saúde mental. 

Yoga

A essência. Nas práticas de yoga, desfrutas de um encontro contigo e aprofundas a consciência de ti próprio. 

O nosso estúdio

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No D'Anahata...

O que há de mais belo são as pessoas que inspiram, diariamente, a nossa missão. 

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Juliana Taveira
Aulas de pilates e yoga em grupo.

Paulo Marcos
Aulas de yoga em grupo.

Mais D'Anahata. Mais bem-estar.

Outros destaques 
Novo serviço: consultas de naturopatia

A partir de janeiro de 2023, já é possível agendar uma consulta de Naturopatia e Biorressonância, no D'Anahata.

A naturopatia procura prevenir a doença e a manter, promover e restaurar a saúde física, mental e emocional. Tudo isto através do diagnóstico e terapia por biorressonância, do aconselhamento alimentar e de estilo de vida, da fitoterapia e aromaterapia e da terapia ortomolecular. 

"A viagem à minha essência"

Gostavas de aprofundar o teu autoconhecimento e desenvolvimento pessoal e espiritual através de ferramentas como a meditação e o relaxamento profundo?

"A viagem à minha essência" é um convite a embarcares no mundo maravilhoso que mora no teu interior.

Inclui sessões individuais, ateliês em grupo e um notebook de apoio.

Aulas em grupo para eventos privados

Gostavas de celebrar o teu aniversário com uma aula privada de yoga/pilates? Ou de organizar uma prática em grupo de yoga/pilates para a tua equipa de trabalho ou para um evento da tua empresa?

O D'Anahata disponibiliza um serviço especial de aulas em grupo privadas para aniversários, datas festivas e atividades empresariais.


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