O corpo. Através do Pilates (em grupo ou com aparelhos), vais fortalecer o teu core, o conjunto de grupos musculares que suportam a coluna, os órgãos internos e a postura.
A mente. As consultas de psicologia são momentos onde encontras as respostas para aquelas questões que são só tuas.
A essência. Nas práticas de yoga e meditação desfrutas de um encontro contigo. Um tempo para restabeleceres a serenidade.
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No sentido de apoiar a grávida/mãe, e a sua família, na gravidez e pós parto, o D'Anahata disponibiliza consultas de psicologia e sessões individuais de pilates clínico.
A partir do dia 1 de setembro de 2021, todos os clientes Caetano Go ou Caetano Go Plus podem usufruir de descontos exclusivos nos diversos serviços do D'Anahata. Descobre todas as vantagens.
A revista NiT (New in Town) veio conhecer o D'Anahata e conta-te tudo o que precisas de saber sobre o nosso estúdio.