O teu despertar começa aqui.

O D’Anahata é o estúdio de yoga em Vila Nova de Gaia onde despertas para uma vida mais serena, equilibrada, plena e feliz. Onde despertas o que há de mais belo em ti.

Há quanto tempo esperas pelo momento certo para despertar a beleza que habita em ti?

Pode ser difícil de acreditar, mas o teu estado natural é de serenidade e de equilíbrio emocional e físico. Se isso não acontece no teu dia a dia, é porque existe algo em ti que te chama a despertar para o teu autocuidado, para o teu autoconhecimento, para o teu amor-próprio, para a tua beleza interior. O D’Anahata, um estúdio de yoga em Gaia, é o lugar onde o teu despertar começa. Não existe o mês perfeito, o dia perfeito ou a hora perfeita. Existes tu e isso é tudo o que importa.

Aprende a escutar o teu corpo, a tua mente e a tua essência. Abraça-te e desfruta do fluxo da vida com energia, leveza e serenidade.

Como?

Aula de Yoga em Grupo no D'Anahata. Estúdio de Yoga em Vila Nova de Gaia.

Aulas em grupo

Aulas de yoga, de meditação e de pilates em grupo, em Gaia. Práticas para viveres o dia a dia com mais bem-estar físico, emocional e espiritual.

Espaço para Sessões de Mentoria Espiritual no D'Anahata. Estúdio de Yoga em Vila Nova de Gaia.

Mentoria espiritual: desperto.Me

A mentoria espiritual que desperta o que há de mais belo em ti. Um convite para viveres em serenidade, sinceridade e sabedoria.

Sessão Individual de Pilates Clinico com Aparelhos no D'Anahata. Estúdio de Yoga em Vila Nova de Gaia.

Pilates clínico com aparelhos

Sessões individuais ou em dupla de pilates clínico com aparelhos, em Gaia. Um método para reeducares a postura e fortaleceres o corpo.

Mais de 200 pessoas já despertaram

Mais de 200 pessoas já despertaram

  • "Não gosto de ginásio, apesar de já ter feito, daí gostar de frequentar as aulas no D’Anahata. As professoras são muito profissionais e simpáticas, o ambiente é bom. As aulas são sempre diferentes. Aconselho."

    -Paula Lima

  • "O D'Anahata é um espaço de harmonia e serenidade. Com uma equipa doce e dedicada que acolhe a cada um na sua individualidade e que nos faz sentir em casa. Permite-nos na tranquilidade encontrarmos a nossa melhor versão. Recomendo! Sem dúvida um lugar muito especial!"

    -Cristina Carvalho

  • "Leveza, tranquilidade, beleza e harmonia e profissionalismo são algumas das características deste espaço e Equipa! Tudo é pensado e feito com amor e atenção máxima a cada pessoa! Mais do que um estúdio, é um espaço casa onde o regresso à minha casa interior se proporciona sempre que me permito!"

    -Anabela Barbosa

  • "Um local acolhedor que nos faz sentir em casa, com um espaço físico muito harmonioso e com uma equipa muito atenciosa. Recomendo!"

    -Ana Patrícia Coelho

  • "É O espaço, não um entre muitos! É aquele em que me sinto despojada do mundo das preocupações e me encontro comigo. O local onde só importam os ritmos individuais. O sítio em que se respira conscientemente, trazendo-nos uma maior proximidade connosco e com o nosso universo interior. É o espaço onde mais do que o ioga, a meditação, o amor cohabita e me faz sentir a levitar...”

    -Liliana Silva

  • "Sinto-me confortável e acolhida. É um local onde reencontro o meu equilíbrio. Espaço maravilhoso com uma equipa fantástica e acolhedora!"

    -Sara Sousa

  • "Um local perfeito para dedicarmos o nosso tempo a melhorar a nossa saúde física e emocional, proporcionando bem-estar e paz. Excelentes profissionais!"

    -Carmo Durão

  • "Excelente espaço com profissionais muito competentes e atenciosas. Cada vez que vou a uma aula de yoga venho tranquila, feliz e revigorada."

    -Lara Cunha

  • "Ótimo espaço para exercitar, alongar e relaxar o corpo e a mente. A decoração está muito bem pensada para o efeito, a luminosidade, independentemente se de manhã ou final de dia, contribui para a harmonia que se sente. A minha experiência diz-me que assim que entro no D'Anahata o tempo é só o meu que conta, só importa aquela hora que me vai ajudar a conectar novamente com o meu corpo e com o meu ser mais verdadeiro e sair mais leve mais solta...mais SERENA ...é isto que o D'Anahata me deixa sempre! Grata a todos os profissionais."

    -Cristina Barbosa

  • "Ambiente calmo. Equipa profissional, muito atenciosas e simpáticas. As aulas de pilates com aparelhos são muito diversificadas e as de yoga muito calmas e relaxantes."

    -Isabel Monteiro

  • "Um espaço com uma energia extraordinária, onde somos tratados pelo nome e que nos leva a (grandes) conquistas. Todos a ritmos diferentes e todos sentindo que o ritmo é exatamente o seu. Profissionais e instalações excelentes."

    -Ana Cristina Batista

Entrada do D'Anahata. Estúdio de Yoga em Vila Nova de Gaia.

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